Студия эффективной растяжки
в Санкт-Петербурге
в Санкт-Петербурге
#на_шпагате #садись_на_шпагат
Уникальная методика растяжки
6 человек в группе*
6 человек в группе*
Студия эффективной растяжки Елизаветы Зарецкой
*на одного тренера в группе
*на одного тренера в группе
НОВОГОДНЯЯ ЯРМАРКА
2+2
2+2
Получай скидки на абонементы, бесплатные подарочные занятия для себя и друзей, а также бесплатную заморозку на 7 дней
Поверь в себя! Запишись на первое занятие
Стоимость пробного занятия всего 300 рублей!
Не сомневайся – действуй!
Твоя мечта реальна!
Мы посадим тебя на шпагат!
Твоя мечта реальна!
Мы посадим тебя на шпагат!
Елизавета Зарецкая
Основатель сети студий «На шпагате»
«Я разработала методику эффективной растяжки, которая позволяет человеку в любом возрасте, с любым уровнем подготовки достигнуть быстрого результата и без травм. Все форматы занятий являются авторскими тренировками, каждый формат уникален и написан специально для учеников «На_шпагате». За счет того, что в наших группах один тренер всегда тянет не более 6 человек и помогает в каждом упражнении, с нами люди стали быстрее садиться на шпагат.
У нас в сети есть свой обучающий центр, где мы в несколько этапов отбираем и готовим наших тренеров, обучаем моей методике, проводим аттестации. Также я горжусь нашим контролем качества тренировок, который позволяет сохранять высокий уровень проведения занятий во всей сети.
Мы обожаем всех наших учеников и главная наша миссия – это сделать ваше тело гибким , помочь вам поверить в себя! Я приглашаю вас к нам на тренировки по эффективной растяжке и буду рада видеть каждого в своих школах».
Основатель сети студий «На шпагате»
«Я разработала методику эффективной растяжки, которая позволяет человеку в любом возрасте, с любым уровнем подготовки достигнуть быстрого результата и без травм. Все форматы занятий являются авторскими тренировками, каждый формат уникален и написан специально для учеников «На_шпагате». За счет того, что в наших группах один тренер всегда тянет не более 6 человек и помогает в каждом упражнении, с нами люди стали быстрее садиться на шпагат.
У нас в сети есть свой обучающий центр, где мы в несколько этапов отбираем и готовим наших тренеров, обучаем моей методике, проводим аттестации. Также я горжусь нашим контролем качества тренировок, который позволяет сохранять высокий уровень проведения занятий во всей сети.
Мы обожаем всех наших учеников и главная наша миссия – это сделать ваше тело гибким , помочь вам поверить в себя! Я приглашаю вас к нам на тренировки по эффективной растяжке и буду рада видеть каждого в своих школах».
Авторская методика
«Эффективная растяжка»
Мы — основатели метода эффективной контактной растяжки, сохраняем высокое качество тренировки во всей сети
Правильно разогреваем
Не рвём мышцы
Сертифицированный тренер
Тянет вас вручную в каждом упражнении
Особая атмосфера в студиях
О которой ходят легенды
Заветный шпагат в 10 раз быстрее
Наша методика даёт результат в 10 раз быстрее, чем при самостоятельной, не контактной растяжке
Мини группы
На одного тренера приходится максимум 6 человек, группы по 2 человека в группе, а также индивидуальные занятия
Индивидуальные особенности
Учитываем индивидуальные особенности каждого ученика и адаптируем нагрузку под каждого ученика
Поверь в себя! Запишись на первое занятие
Стоимость пробного занятия всего 300 рублей!
Преимущества эффективной растяжки
и подкачки
и подкачки
основаны на отзывах наших учеников
Улучшается самочувствие
За счет улучшения кровообращения уходит головная боль, нормализуется сон
Прогресс в спорте
Вы быстро начнете прогрессировать своем любимом виде спорта или танцах
Полезно для будущих мам
Для женской репродуктивной системы
Помощь в каждом упражнении
Вы сможете осуществить свою мечту быстро и без травм
Быстрый результат
Мы тянем каждого ученика вручную
Проблемы со спиной и осанкой
Вас больше не будут беспокоить боли и дискомфорт в спине и осанке
Плюс 100 к сексуальности
Твой парень это оценит :) И твоя девушка, если ты парень :)))
Плюс 1000 к скилам и самообладанию:)
Сидеть на шпагате – супер хайповый навык :)
Минус 8 кг за месяц тренировок
Садись на шпагат, худей, накачай попу и пресс!
Наши авторские программы
Для нас главное результат каждого ученика, поэтому в наших группах всегда до 6 человек на одного тренера
Студия в историческом центре Санкт-Петербурга
Мы выбрали локацию так, чтобы было удобно как тем, кто за рулём, так и тем кто на общественном транспорте, чтобы «путь до студии» не был препятствием к вашему шпагату :)
Результаты наших учеников
До / После
Блогеры и селебрити
На Шпагате
На Шпагате
актриса, телеведущая, участница шоу Comedy Woman и КВН
Наталия Медведева
Екатерина Климукова
участница шоу Танцы на ТНТ, 4 сезон
Валентина Сибуя
блогер, спортивная мама и визажист
певица
Евгения Дидюля
Мария Иващенко
актриса театра и кино
Николай Марунов (Нико)
участник шоу Танцы на ТНТ, 5 сезон
Запишись на пробное занятие
Стоимость пробного занятия всего 300 рублей!
Записаться на пробное занятие
Стоимость всего 300 рублей!
